프로그램소개:비장애인프로그램

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비장애인프로그램

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수영교실


프로그램 시간 요일 월 이용료 대상 비고
모닝수영 A 09:00~09:50 월 ~ 금 114,000 청소년/성인
월/수/금 88,000
화/목 67,000
모닝수영 B 10:00~10:50 월~금 114,000
월/수/금 88,000
화/목 67,000
이브닝수영 20:00~20:50 월 ~ 금 114,000
월/수/금 88,000
화/목 67,000
아쿠아로빅 12:00~12:50 월/수/금 72,000
수중재활운동 14:00~14:50 월/수/금 96,000 성인 통증완화 / 관절가동범위 증진 / 균형감각 증대 / 관절 및 요통질환 통증개선
화/목 70,000
개별수중운동 협 의 1회 60,000
월 240,000
1:1 맞춤지도
실버수영 14:00~14:50 월/수/금 67,000 만58세 이상
소그룹수영 16:00~16:50 월/수 150,000 정원 5명
화/목
자유수영 13:00~13:50 월 ~ 금 70,000 누구나 일일입장
어린이 3,000
청소년 4,000
성인 7,000
19:00~19:50 월/수/금 48,000 패키지 프로그램 제외
패키지 자유수영 13:00~13:50 월 ~ 금 40,000 누구나 수중심리, 헬스PT, 외부프로그램 제외
36개월 미만 동반 무료

헬스교실


프로그램 시간 요일 월 이용료 대상 비고
자유 헬스 09:00~21:00 월 ~ 금 48,000 누구나
일일 헬스 7,000
패키지 헬스 30,000 수중심리, 헬스PT, 외부프로그램 제외
체성분 검사 회원무료 미등록 회원 시 2,000원
퍼스널 트레이닝 협 의 협 의 5회 20만원 1:1 맞춤지도
자유 헬스 등록 후 이용가능
10회 40만원
20회 75만원

체육교실


프로그램 시간 요일 월 이용료 대상 비고
요가 A 10:00~10:50 월/수/금 60,000 청소년/성인 이완운동/체형교정/근력향상
필수지참 : 수건
요가 B 11:00~11:50 월/수/금 60,000 소도구를 이용하여 신체 중심근육 강화 및 밸런스 향상
필수지참 : 수건
SNPE바른자세운동 10:00~11:20 화/목 81,000 척추/골반/일자목/거북목/디스크/휜다리
필수지참 : 수건 / 바른자세벨트
19:00~20:20
에어로빅 20:00~20:50 월/수/금 65,000 다이나믹한 음악과
율동을 활용한 유산소 운동

이용안내


- 등록기간을 꼭 지켜주세요. (기존회원 17~25일 / 신규회원 26~말일)
- 락커 대여/수영장 레인/체육관 대관 문의는 데스크에 문의해주세요.
- 프로그램 운영상 각반 적정인원 미달 시 폐강이 될 수 있습니다.
- 스포츠강좌이용권 카드(15~20일)/문화누리카드 사용가능합니다. 등록 시 미리 말씀해주세요.

 

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